Listopadowe Spotkanie z Bieganiem - 02.11.2014

Listopadowe Spotkanie z Bieganiem

02.11.2014

Według wielu znanych nam źródeł i opinii rekreacyjne bieganie: jest dla wszystkich, wzmacnia układ krwionośny i serce, odchudza, dodaje energii; zwalcza stres, poprawia nastrój; kształtuje sylwetkę, wzmacnia odporność, poprawia wytrzymałość, jest stosunkowo tanie, a nawet według niektórych badań wyostrza słuch i wzmacnia mózg.

W pierwszą niedzielą listopada pięciu uczestników biegowego spotkania truchtając próbowało zweryfikować przynajmniej część z tych opinii. Wszystkich którzy mają ochotę sprawdzić ile prawdy jest w informacjach o zaletach rekreacyjnego biegania zapraszamy na Spotkania z Bieganiem.

niedziela, stadion chodakowskiej Bzury, godzinie 10.30.

 



0
Oceń
(0 głosów)

 

Opinie i komentarze użytkowników (0)

skomentuj ten artykuł

e-Sochaczew.pl poleca filmy