Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Opis
Jestem m.in. także nauczycielem Terapii Poznawczej opartej na uważności (Mindfulness Based Coginitive Therapy) w trakcie procesu certyfikacji i kończenia kursu organizowanego przez Uniwersytet Oksfordzi (wydział psychiatrii). Prowadzę zajęcia z Mindfulness, Well-being (w życiu osobistym, w pracy i w związku) i radzenia sobie ze stresem w Polsce i za granicą. W ramach programów wsparcia psychologicznego (EAP) wspieram psychologicznie pracowników dużych korporacji (m.in. TESCO, Facebook, Goldman Sachs, P&G, American School Warsaw).
Od wielu lat pracuję też ze starszymi dziećmi i młodzieżą. Z jednej strony wspieram ich w przezwyciężeniu trudności z jakimi się borykają obecnie i też uczę ich kluczowych kompetencji do radzenia sobie w nadchodzących nowych czasach. Te kluczowe kompetencje to m.in: rozwiązywanie problemów, radzenie sobie ze stresem, akceptacja niepewności i nastawienie na rozwój, troska o siebie, innowacyjne myślenie.
Zapraszam do swojego gabinetu psychologicznego w Sochaczewie!
Pracuję również online.
DOROŚLI:
- radzenie sobie ze stresem, przemęczeniem, niepokojem i niepewnością
- wsparcie w sytuacjach kryzysowych i trudnych
- zapobieganie nawrotom depresji
- intensywne emocje
- trudności w małżeństwie lub związki (komunikacja, dopasowanie)
- sprawy rozwodowe
- strategie rodzicielskie (komunikacja z dzieckiem)
- zmiany w życiu, kreowanie siebie i swoich nawyków
- rozwój i spełnienie
- metody relaksacji
STARSZE DZIECI i MŁODZIEŻ (+10)
- smutek i zamknięcie się w sobie
- przemoc psychiczna (w domu, w szkole - jako ofiara lub sprawca)
- trudności w nauce i koncentracji
- przyjaźnie i presja rówieśnicza
- rozwód, separacja rodziców
- umiejętności społeczne
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Dodawać oceny mogą tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Firmy z tej kategorii
Skontaktuj się z autorem ogłoszenia
Reklama
Komentarze opinie