osobisty trener

hej,ostatnio jak bylam na silowni u zgrabnych babek to maja drugiego trenera z warszawy podobno bierze sobie jedna osobe na godzine i z nia tylko cwiczy, uklada diete,cwiczenia ,,,,,,bo maja tez trenera ktory bierze sobie 3 osoby na godzine ale bys musiala zadz do wlascicielek,teraz silownia jest zamknieta bo przenosza sie na polna....

hej,moja poprzedniczka ma racje wlasnie ta silownia ma dwoch trenerow tanszego i drozszego ,p jeden i drugi  jest dobry,ja cwicze z tym tanszym i jestem zadowolona,polecam fajnie dobiera cwiczenia,wlasciciele pomysleli i przenosza sie do centrum ,rowniez fajny pomysl ze tez bedzie kosmetyczka....napewno skorzystam,,,,,Pani Daria zachwala masaz zachwala masaz czekolada to napewno skorzysta,....a ty Julio zadz do wlascicieli to ci powiedza ceny ,,,pozdrawiam

Jeśli byłaby taka możliwość proszę o informację o jakich cenach mówimy, tzn ile płaci się za takiego trenera.
 

jezeli chodzi o tego tańszego trenera to 12 wejsc 1,5h czyli 3 razy w tyg kosztuje 300zł,natomiast ten drogi to słyszalam że fajnie prowadzi ale ile dokladnie bierze to ci nie powiemale chyba ok 50 zl za 1,5 godz ale ogolnie polecam z nimi cwiczenia bo fajnie prowadza

Witam
Ja osobiście polecam klub Gymme,który mieści się na skrzyżowaniu ulic 1-go maja i H.Sawickiej.Mają tam siłownię wyposażoną w nowoczesny sprzęt oraz bogaty wybór różnego rodzaju zajęć fitnes.Chodzę tam od prawie roku i jestem bardzo zadowolona.Klub prowadzi młode,sympatyczne małżeństwo,indywidualnie i profesjonalnie podchodzą do każdego.Treningów personalnych udzielają oboje,do tego pani Natalia jest dietetyczką.Ceny nie są wygórowane.Dla mnie najważniejszy jest panujący w klubie profesjonalizm,bardzo miła atmosfera,indywidualne podejście do każdego i duża różnorodność dostępnych zajęć.Więcej informacji uzyskasz ze strony internetowej: www.gymme.pl

Gymme i profesjonalizm... a to dobre. haha żem się uśmiał :)!!

Gymme i profesjonalizm... a to dobre. haha żem się uśmiał :)!!

hej wszystkim,juz teraz moge powiedzieć wam więcej na temat tego trenera z warszawy co trenuje u zgrabnych babek na polnej,chłopaka ma pojęcie o swoim zawodzie ja w przeciagu miesiąca schudłam 5 kg,ten trener daje ci diete,pilnuje cie   na kazdym kroku co jesz,taki treningz z nim trwa 3 godz ,ja cwicze 3 razy w tyg,polecam i jeszcze raz polecam,,,to nie zaden partacz ....poprostu wie jak ma nas kobitki doprowadzic do wymarzonej  figury....ponadto u zgrabnych babek duzo sie pozmieniało,sa teraz tylko karnety open,,,,nawt tanio,oraz jest rowniez salon pieknosci...polecam jak chcecie zobaczyc tego trenera to ja z nim cwicze w er wtorki czwartki i soboty zawsze jest od 14 ...fAJNY CHŁOPAK I FAJNE  ZAJECIA

Witam,
czy ktoś może polecić mi trenera od przygotowania fizycznego który pomoże lub rozpisze roczny makrocykl treningowy.Chodzi mi o start w przyszłorocznych,sierpniowych zawodach w Pull-Up. Pozdrwiam.

hej,a możw zgłoś sie do kamila kołodziejczyka pracuje na siłowni u zgrabnych babek,na ul,polnej 11

witam,ja też słyszałam dobre opinie o trenerze u zgrabnych babek,też napewno skorzystam ,więc może sprawdz sobie tego trenera

Po co ci trener, nie wystarczy Rozpiska-Rzeźba ?

Problem natomiast stanowi zakup suplementu, czy ktoś wie gdzie obecnie jest dostępny Mitotropin, czy sklep z odżywkami w błoniu posiada  odpowiednie suplementy?- chodzi głównie o spalacze, babki najczęściej ten wybierają im nie zależy na mięśniach.

Olaf-dzięki za odpowiedz,ale sprawa jest dużo bardziej złożona,bo ja jestem już zawodnikiem dość zaawansowanym.Myślę,że posiadam już odpowiednią wiedzę,ale potrzeba to wszystko poskładać w całość:) Co do tego spalacza,to spokojnie można go kupić w sklepach internetowych,bo jest tego multum...Myślę też,że i u nas w sklepie by to sprowadzili.Pamiętaj tylko,że bez odpowiednio zbilansowanej diety i wprowadzenia treningu aerobowego-wyrzucasz pieniądze w błoto.Ten środek nie zrobi za nas całej roboty:) Pozdrawiam.

No to idz do Gymme. Tam sa i profesjonalny trener i dietetyk sportowy.

lukix wszystko się zgadza, tylko jak szukałem to w większości ofert był aktualnie niedostępny. Ja np. ćwiczyłem 2 lata pod okiem trenera, miał 2 osoby jednocześnie, potem już korzystałem z nabytej wiedzy ćwicząc samodzielnie

niebawem otwiera się nowe centrum rekreacji w samym centrum, zapowiada się ciekawie z tego co mi wiadomo

i wybieram się dodatkowo na fitness do Boryszewa u Krupy w wyższej szkole martketingu są zapisy na sam fitness tylko dla kobiet od 2 października pierwsze zajęcia są o 19.10 cardio aerobik i tmt i jakieś latino fitness może ktoś do towarzystwa wybierze się ze mną????

http://anna-baskiewicz.blogspot.com/ tu to znalazłam dostałam od znajomej, chodzi od września na zajęcia na Warszawska a to chyba prowadzi jedna i ta sama dziewczyna tylko otiwera druga filie na Boryszewie u Krupy.

Witam.
Czy w sochaczewie jest siłownia (najlepiej damska) w ktorej mozna wziasc indywidualne lekcje z trenerem,nie grupowo. Tzn.chodzi mi o to zeby ktos stal nade mna i mowil mi jak mam cwiczyc,bo sama sie chyba nie zmotywuje:)the best treiner is sex 1h/7x na tydzień ,można na stojaka tyrz

W nowej siłowni na poprzecznej ma być Trener Personalny - podobno ma być i kobieta i mężczyzna , ułożą dietę , specjalny zestaw ćwiczeń ja już nie mogę sie doczekać przydałby mi się ktoś taki kto godzinę będzie mi mówił jak poprawnie ćwiczyć i poprawić swoją sylwetkę

Trener persolnalny z Krakowa, ale gość mający pojęcie - http://www.fitnow.pl/

Nawet jeśli będziecie się konsultowali internetowo, to i tak wiele z tego wyniesiecie...

Oczywiście trener jest też tylko dla ludzi ambitnych...

paczej