Zbiórka sobota 4.10.2017r. 4.50 pod Pływalnią Orka

Niezbędnik na zawody:

Czepek, okularki, ręcznik, spodenki, płetwy, koszulka, klapki, LEGITYMACJA WOPR!, zgoda opiekuna, 50zł składka zbierana w autobusie.

Konkurencje:

- 100m z przeszkodą: 4 długości z pokonaniem 0,5m przeszkody na środku basenu;

- Sztafeta 4x50m z przeszkodą;

- 50m holowanie: 25m crawl+25m holowanie manekina;

- 100m holowanie manekina: 50m crawl w płetwach + 50m holowanie manekina w płetwach;

- 100m kombinacja: 50m crawl + 17,5m pod wodą + 27,5m holowanie manekina

- 100m z pasem ratowniczym: 50m z pasem ratowniczym w pletwach, zapięcie manekina, 50m ciągniecie manekina (potrzebna druga osoba trzymająca manekina w czepku w tym samym kolorze co płynący zawodnik)

Plik Zgłoszeń oraz Wzór zgody poniżej.

Plik zgłoszeń.pdf

zgoda.pdf

Osoby chętne wystartować podczas Inauguracji obchodów 100-lecia odzyskania Niepodległości 11.11.2017r. Proszę o kontakt.