Większość z nas kojarzy jabłko jako zdrową i łatwo dostępną przekąskę, która dzięki zawartości witaminy C oraz błonnika wzmacnia naszą odporność i wspomaga układ pokarmowy. Najnowsze badania wskazują na to, że jabłko ma zdecydowanie więcej do powiedzenia niż nam się wydaje.
Naukowcy z Niemieckiego Centrum Chorób Neurodegeneracyjnych udowodnili, że jedzenie jabłek ma wpływ na nasz mózg. Dzięki kwercentynie oraz kwasowi dihydroksybezoesowemu powstają nowe neurony, co sprawia, że poprawia zdolność uczenia się i zapamiętywania. Jabłka wspomagają również układ krwionośny i zapobiegają zawałom serca i udarom. To wszystko dzięki błonnikowi, który zmniejsza wchłanianie cholesterolu.

Jabłka Grójeckie z Chronionym Oznaczeniem Geograficznym mają również dobrą wiadomość dla cukrzyków. Nasze owoce mają niski indeks glikemiczny, są więc idealną przekąską. Osoby chore na cukrzycę powinny jednak jeść jabłka na surowo. Nawet świeżo wyciśnięty sok z jabłek będzie w znaczny sposób podnosił poziom cukru we krwi. Najważniejszą informacją jest jednak to, że Jabłka Grójeckie to owoce zdrowe i bezpieczne. Spełniają one najwyższe krajowe i światowe normy bezpieczeństwa żywności.

Źródło: https://www.o2.pl/zdrowie/jablko-zmniejsza-ryzyko-alzheimera-szokujace-wyniki-badan-6608024380353216a
Źródło: http://www.medrodzinna.pl/wp-content/uploads/2015/11/mr_2015_131-136.pdf
Źródło: https://lekarzebezkolejki.pl/blog/jablka-a-cukrzyca-czy-mozna-jesc-jablka-chorujac-na-cukrzyce/w-1619
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze