Jak poradzić sobie z nadmiernym złuszczaniem się naskórka?

Złuszczanie się naskórka jest naturalne i bardzo potrzebne skórze. Dzięki niemu komórki wymieniają się i może zachodzić regeneracja. Problem pojawia się, gdy proces ten jest zbyt intensywny. Wiąże się to z wieloma nieprzyjemnymi objawami. Zobacz, jak poradzić sobie z nadmiernym złuszczaniem się naskórka.

Nadmierne łuszczenie się naskórka

W procesie rogowacenia naskórka komórki przechodzą od warstwy podstawnej (położonej głęboko w skórze) do warstwy rogowej (położonej najbardziej zewnętrznie). Tam kończy się ich cykl życia. Obumierają i po pewnym czasie zostają usunięte, czyli złuszczone. Szybko zastępują je nowe komórki. Taka naturalna odbudowa skóry trwa około 28 dni (chociaż proces ten zwykle wydłuża się wraz z wiekiem).

Nadmierne łuszczenie się naskórka jest spowodowane przesuszeniem skóry. Najczęściej dzieje się tak na skutek nieprawidłowej pielęgnacji lub stosowania źle dobranych kosmetyków. Również ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe (UV) jest jedną z głównych przyczyn zaburzeń. Zdarza się też, że nadmierne łuszczenie się jest spowodowane chorobami dermatologicznymi (np. atopowym zapaleniem skóry) lub ogólnymi (np. zaburzeniami pracy tarczycy).

Nadmierne łuszczenie się naskórka jest problemem estetycznym, ale nie tylko. Razem z nim pojawiają się inne objawy, które są opisywane przez pacjentów jako nieprzyjemne i uciążliwe. Są to: zaczerwienienie, świąd i pieczenie skóry, pogorszenie się kondycji skóry, nadmierna wrażliwość na działanie czynników zewnętrznych (w tym na zmianę temperatury). Dlatego problem ten wymaga podjęcia odpowiednich działań. Podstawowym jest codzienna pielęgnacja. Na stronie www.cetaphil.pl/produkty/nawilzanie można dowiedzieć się więcej na temat pielęgnowania skóry problematycznej.

Jakie kosmetyki stosować w pielęgnacji?

Do pielęgnacji skóry, która nadmiernie się łuszczy, należy stosować wysokiej jakości kosmetyki. Powinny mieć one działanie:

Warto, aby miały ponadto filtr przeciwsłoneczny, który chroni przed promieniowaniem UV. Wszystkie te warunki spełniają dermokosmetyki. Preparaty te nie zawierają ponadto składników, które stwarzają wysokie ryzyko powstania alergii lub podrażnień. W kosmetyczce każdej osoby powinny znaleźć się: pianka lub żel do mycia oraz krem nawilżający.

Jak wygląda prawidłowa pielęgnacja skóry?

Prawidłowa pielęgnacja skóry składa się z dwóch etapów: oczyszczania i nawilżania. Każdy z nich należy przeprowadzać codziennie – rano i wieczorem. Tylko systematyczność pozwala na osiągnięcie oczekiwanych efektów i poprawę stanu cery.

Raz w tygodniu zaleca się wykonanie peelingu – służy do tego m.in. żel złuszczający. Przy nadmiernym złuszczaniu się naskórka należy ściśle pilnować tej częstotliwości. Zbyt częsty zabieg może zaburzyć cykl życia komórek skóry, a tym samym nasilić problem. Warto unikać opalania. Zabronione jest drapanie i zrywanie skóry.