Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Jak zrelaksować się w pracy? - Marta Wilczyńska o qigong [WIDEO]
Qigong to sztuka, która może być bardzo pomocna w biznesie i codziennej pracy. Gościnią studia e-Sochaczew.pl była Marta Wilczyńska, która przybliżyła zagadnienia związane z qigong.
Qigong to kompleksowa praktyka, która łączy w sobie aspekty fizyczne, psychiczne i duchowe, ma na celu osiągnięcie harmonii i równowagę w życiu człowieka. Coraz więcej osób na świecie odkrywa tę sztukę, starając się włączyć ją w codzienne życie dla poprawy zdrowia i dobrej kondycji psychicznej.
W studiu e-Sochaczew.pl gościliśmy Martę Wilczyńską, która opowiedziała czym są zajęcia z qigong, jak wprowadzić je do codziennego życia w szczególności w pracy. Jak ćwiczenia wykorzystać w biznesie, czego się wystrzegać i jak zacząć?
Reklama
Materiał powstał przy współpracy z Akademią Ekonomiczno. - Humanistyczną w Warszawie, filia w Sochaczewie. Zapraszamy do zapoznania się z rozmową.
Nagranie oraz montaż Wiktor Wachowski.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze
-
Reklama
-
2023-11-15 11:31:10Q.igong, w magazynach, przy taśmie w Bakomie , czy Marsie.Rozumiem przy układaniu kostki brukowej wywożeniu szamba, ale przy konfekcjonowaniu psiej karmy czy jogurtów i ogórków kiszonych? w Korei, Japonii popularna jest gimnastyka przed pracą i w trakcie. robią to chętnie jak kiedyś nasi żołnierze na zaprawie porannej. Ciekawie wyglądały te rekwizyty na stole. Jak Pani Marta wzięła jednego- komputer wyłączyłem w panice, mając w pamięci las w Plecewicach. w Chinach jest normalne,że rzesze ludzi, z przewagą starszych, rano czy po południu ćwiczą w parkach i placach miejskich, u nas bym się bał, zaraz policja zamknęła by mnie , bo językiem migowym nawołuję do obalenia króla Kwaka, macham łapami bo się naćpałem, rewizja itp.Sorki. Można obejrzeć i stosować, czemu nie. https://youtu.be/Gyl2EJGjDes
odpowiedz -
2023-11-15 15:16:18Na starość zrobiłeś się taki strachliwy robroy.? Jak pomachasz łapami i staniesz w rozkroku to nikt na ciebie nie zwróci uwagi. A ci co zwrócą najwyżej prześlą ci całusa.!!!! Także bez obaw, tylko pamietaj o pampersie ,tak z troski radzę.
odpowiedz -
2023-11-17 13:13:40
@Nastolatka , Ty weź się za siebie.
-
Reklama
-
2023-11-15 15:22:41
Najlepszy na relaks to jest SEX i napięcie ucieka i rozprężenie następuje , tylko Sex.I na zdrowie dobrze wpływa.
odpowiedz -
2023-11-17 08:59:27
GONGA w łeb można strzelić, nawiedzone tematy że hej
odpowiedz -
2023-11-20 10:04:33
A czy Pani Wanda chodź raz była na zajęciach? Czy tylko naczytała się opinii jakie to złe, więc ją powiela ? Czasami warto wyjść z naszej strefy "komfortu" i spróbować czegoś nowego . Polecam i miłego dnia życzę.
Najnowsze rolki
Reklama
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 3
- Nieruchomości 115
- Praca 79
- Motoryzacja 42
- Usługi 42
- Dla domu 11
- Pozostałe 10
- Edukacja 4
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 22/07 Wielkie sprawdzanie palenisk w gminie Sochaczew
- 22/07 Informacje z Mazowsza o tym, gdzie unikać kąpieli w regionie siedleckim
- 21/07 Ruszyła budowa sieci światłowodowej w Matyldowie
- 21/07 Kolejna pomoc trafi do potrzebujących mieszkańców
- 21/07 Podpisano umowę na modernizację oświetlenia kompleksu sportowego w Rybnie
- 21/07 Trwa nabór zgłoszeń szkód w uprawach rolnych spowodowanych wysokimi temperaturami
- 21/07 Już jutro spotkanie w sprawie nowej drogi przy CPK - mieszkańcy poznają warianty przebiegu trasy
- 21/07 Sery z Miękiny znowu na podium
- 21/07 Zbigniew Stonoga o sytuacji w szpitalu w Sochaczewie. Rozmowa z Robertem Błaszczykiem i Robertem Gajdą
- 21/07 Wakacje z Muzeum - Żywa Lekcja Historii
- 21/07 Radni pytają o sytuację sochaczewskiego szpitala. Zarobki dyrektora, oszczędności i planowane kontrole
- 21/07 Zbigniew Stonoga o sochaczewskim szpitalu. Pytania o zarobki dyrektora i sytuację pracowników
- 21/07 Referendum w gminie Sochaczew zostało oficjalnie zarządzone
- 21/07 Nad Bzurą zaczynało się lato – historia przystani, której Sochaczew do dziś nie potrafi zapomnieć
- 21/07 Drugi tydzień wakacyjnych przygód w bibliotece w Młodzieszynie pełen wspomnień i zabawy
- 21/07 Powrót choroby brudnych rąk - Sanepid alarmuje
- 20/07 Zmiana warty na straży nieba - nowy dowódca sochaczewskich rakietowców
- 20/07 Rybnowska Sjesta pod Gwiazdami – czeka wiele atrakcji, muzyka i wspólna zabawa
- 20/07 Strzelnica, hala i świetlice z drugim dnem - Gmina Sochaczew inwestuje w bezpieczeństwo mieszkańców
- 20/07 Sochaczewski zamek - zaniedbana wizytówka miasta
Q.igong, w magazynach, przy taśmie w Bakomie , czy Marsie.Rozumiem przy układaniu kostki brukowej wywożeniu szamba, ale przy konfekcjonowaniu psiej karmy czy jogurtów i ogórków kiszonych? w Korei, Japonii popularna jest gimnastyka przed pracą i w trakcie. robią to chętnie jak kiedyś nasi żołnierze na zaprawie porannej. Ciekawie wyglądały te rekwizyty na stole. Jak Pani Marta wzięła jednego- komputer wyłączyłem w panice, mając w pamięci las w Plecewicach. w Chinach jest normalne,że rzesze ludzi, z przewagą starszych, rano czy po południu ćwiczą w parkach i placach miejskich, u nas bym się bał, zaraz policja zamknęła by mnie , bo językiem migowym nawołuję do obalenia króla Kwaka, macham łapami bo się naćpałem, rewizja itp.Sorki. Można obejrzeć i stosować, czemu nie. https://youtu.be/Gyl2EJGjDes
Na starość zrobiłeś się taki strachliwy robroy.? Jak pomachasz łapami i staniesz w rozkroku to nikt na ciebie nie zwróci uwagi. A ci co zwrócą najwyżej prześlą ci całusa.!!!! Także bez obaw, tylko pamietaj o pampersie ,tak z troski radzę.
@Nastolatka , Ty weź się za siebie.
