Spotkanie z dietetykiem Sochaczew

Być może niektórzy z Państwa spotkali się z opinią jakoby prowadzenie kuchni we własnym domu (którym zajmują się głównie panie) było zajęciem mało ambitnym, sprowadzającym się do przykrej konieczności, nie dającym radości, satysfakcji… itd. itp. Każdego, kto chciałby przekonać się, że powyższe opinie nie mają (a przynajmniej nie muszą mieć) wiele wspólnego z rzeczywistością zapraszamy na spotkanie z dietetykiem – mgr inż. Beatą Mońka. Spotkanie – pomyślane jako prezent dla Pań z okazji ich święta – organizuje Gminna Biblioteka Publiczna w Sochaczewie – Kątach dnia 4 marca o godz. 16.30 w swojej siedzibie.

Zaproszony przez nas gość jest dietetykiem, nauczycielem, absolwentką Wydziału Żywienia Człowieka SGGW w Warszawie. Na swojej stronie internetowej przepisynazdrowie.com przedstawia się jako „szczęśliwa matka trzech synów i szef kuchni w swoim domu.” Pani Beata od wielu lat pasjonuje się zagadnieniami wpływu odżywiania i trybu życia na zdrowie człowieka. Swoją wiedzę i doświadczenie z powodzeniem wykorzystuje w poradnictwie z zakresu profilaktyki i dietetycznego leczenia chorób dzieci i dorosłych, m.in. cukrzycy, otyłości, chorób serca, nadciśnienia, chorób przewodu pokarmowego, alergii, nowotworów itp. Doradza także kobietom w ciąży i karmiącym. Prowadzi wykłady i organizuje warsztaty kulinarne.

Podczas spotkania w bibliotece w Kątach dowiemy się jaki wpływ na zdrowie naszych dzieci ma odżywianie – jak wspomagać odporność i leczenie infekcji, jak rozpoznać nietolerancje pokarmowe i czym różnią się one od alergii. Usłyszymy czym jest kandydoza (grzybica przewodu pokarmowego), będąca plagą wśród dzieci – jak jej zapobiegać i jak ją leczyć. Nie zabraknie też porad dotyczących (popularnego wiosną) odchudzania – jak zdrowo i bezpiecznie poprawić swoją sylwetkę.

Na spotkanie zapraszamy nie tylko panie, ale również panów, którym nie jest obojętne zdrowie ich rodzin. Kto dostrzeże jak duży jest związek między odżywianiem a zdrowiem, nie nazwie troskliwego prowadzenia kuchni zajęciem mało ważnym czy mało ambitnym, a w przygotowywanych dla rodziny pożywnych daniach, zdrowych sałatkach i przekąskach będzie widział nie tylko konieczną do życia strawę, ale dowód prawdziwej miłości osoby, która je przygotowała. Serdecznie zapraszam do udziału w organizowanym przez nas spotkaniu.

Magdalena Kaźmierczak

Kierownik GBP w Kątach