Dziś przedstawiamy drugą po badmintonie dyscyplinę towarzyszącą Wakacjom ze sportem wagi lekkiej – bieganie.
Celem wakacyjnych spotkań z biegiem jest pokazanie społeczności, iż ta forma ruchu może sprawiać wiele przyjemności i radości. Bieg co prawda jest dyscypliną indywidualną ale w znakomity sposób łączy ludzi. Wspólnie pokonujemy przeszkody i dzielimy się doświadczeniami. Tą najprostszą formę ruchu używamy we wszystkich dyscyplinach sportowych. Spotkania mają być iskrą, która rozpali płomień uprawiania tego pięknego hobby, wspaniale oddziałującego na nasz organizm. Atrakcją dla niektórych mogą być płotki lekkoatletyczne na których wykonamy część ćwiczeń.
Zajęcia prowadził będzie Emanuel Zimny- nauczyciel wychowania fizycznego, maratończyk, czynny uczestnik wielu imprez biegowych odbywających się na terenie kraju.
Obserwuj nas na Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Komentarze