Piątka biegaczy Alicja, Mirek, Artur, Łukasz i Tomek pożegnała lato rekreacyjnym biegiem. „Prawie” jesienna pogoda zachęcała do truchtania na świeżym powietrzu.
Jesień bywa często kojarzona z trochę gorszym nastrojem. Sprawdzonym sposobem na poprawę i utrzymanie dobrego samopoczucia przez cały rok jest rekreacyjne bieganie. Powszechnie wszak wiadomo, że aktywność fizyczna pobudza wytwarzanie endorfin zwanych potocznie hormonami szczęścia. Warto zatem aktywnie spędzać niedzielne przedpołudnia także jesienią.
„Aktywni” zapraszają w każdą niedzielą na stadion chodakowskiej Bzury o godzinie 10.30.
T.Cz.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze