Zima to trudny czas, szczególnie dla ludzi starszych. To jednak nie powód do tego, żeby unikać kontaktu z ludźmi, zamykać się w domu i zapadać w przysłowiowy sen zimowy. Zimowa aura oraz aktywność poprawiają naszą kondycję, a zimne powietrze hartuje organizm. Niezależnie od pory roku, pogody i temperatury powietrza na spacer po lesie jest zawsze dobra pora. To najbardziej naturalna i bezpieczna forma aktywności fizycznej. Jest to sport dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej . Spacerować mogą nawet ludzie starsi, osłabieni, ludzie chorzy. W DPS również zagościła zima, ale dla naszych pensjonariuszy nie jest straszna. Wręcz przeciwnie mieszkańcy bardzo chętnie wychodzą na spacery i napawają wzrok przepięknym krajobrazem jaki namalowała im zima. Wspólne zabawy na śniegu: lepienie bałwana czy rzucanie się śnieżkami to bardzo dobra forma terapii dla naszych pensjonariuszy , która wpływa na poprawę kondycji fizycznej, psychicznej, zahartowanie organizmu , odstresowanie się i zapomnienie o problemach dnia codziennego.
Obserwuj nas na Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Komentarze