AKTYWNI ZAPRASZAJĄ NA NIEDZIELNE SPOTKANIE ZE SPORTEM

Po raz kolejny zapraszamy Państwa na niedzielne przedpołudnie spędzone na sportowo. Jak co tydzień o godzinie 10.30 na stadionie „Orkana” w Sochaczewie odbędzie się NIEDZIELNE SPOTKANIE ze sportem. Klub Maratończyka „Aktywni” Sochaczew przygotował dla Was trzy propozycje:



XXVI Spotkanie Biegowe prowadzone na zasadzie marszobiegu przeplatanego ćwiczeniami rozciągającymi.

V Spotkanie Rowerowe – spontaniczna wycieczka rowerowa z długością trasy dostępną dla każdego. Tempo spokojne dostosowane do umiejętności uczestników. Przypominamy o obowiązku posiadania kasku.

II Spotkanie Nordic – Walking czyli rekreacyjny spacer z dwoma kijkami, które skłaniają nasz organizm do bardziej wydajnej pracy poprawiającej nasze samopoczucie.

W zajęciach może wziąć udział każdy chętny, mile widziane są rodziny oraz wszyscy Ci którzy na co dzień prowadzą typowo siedzący tryb życia.

Ćwiczenia wykonywane na spotkaniach na pewno poprawią każdemu samopoczucie i spojrzenie na Świat w bardziej kolorowych barwach. Wspólnie nabierzemy sił na kolejny pracowity tydzień. Nie zapominajmy że spotkanie integrują, istnieje możliwość poznania nowych ludzi wymiany poglądów na rozmaite tematy. Delikatne ćwiczenia fizyczne z pewnością wpłyną pozytywnie na pracujących umysłowo. Ale przede wszystkim dobrze się BAWIMY!!!

Zaprasza KM „Aktywni” Sochaczew.