Reklama

Darmowe zajęcia BODY BALL- piłki gimnastyczne

Abstrakt i Dance Academy
30/09/2013 14:25
ZAPRASZAMY NA ZAJĘCIA ""BODY BALL"" !!!!!!!!

3 PAŹDZIERNIKA (czwartek) GODZ. 19;00 W DANCE ACADEMY MONIKA OSIECKA-JAWORSKA W MOK w Chodakowie PIERWSZA, DARMOWA LEKCJA!! 

Body Ball to ćwiczenia fitness z wykorzystaniem dużej piłki.

Ćwiczenia pomagają zapobiegać problemom z kręgosłupem- szczególnie, gdy prowadzimy siedzący tryb życia. Trening nie wymaga od uczestnika zajęć dużej sprawności fizycznej.
Ćwicząc na piłce uruchamiamy dużą liczbę mięśni, które nie pracują podczas ćwiczeń w pozycji stabilnej. Poprzez szukanie balansu w różnych pozycjach na piłce kształtuje się świadomość własnego ciała.

Wszystkich chętnych zapraszam do zapisów pod nr. tel. 609 684 732.
Liczba miejsc jest ograniczona !!
Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo e-Sochaczew.pl




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama