Dni Otwarte w CFR Gym – już dziś i jutro!

CFR Gym zaprasza mieszkańców Sochaczewa i okolic na wyjątkowe wydarzenie – Dni Otwarte, które odbędą się w dniach 6–7 września. To dwa dni pełne sportowych emocji, treningów, konsultacji z trenerami i dietetykami, a także rywalizacji w zawodach CrossFit.

Program wydarzenia: 

Sobota, 6 września

• 9:00–10:00 – Konsultacje z trenerami i darmowe treningi 2-osobowe

• 10:00 – Trening obwodowy

• 11:00 – Zawody CrossFit – eliminacje (WOD 1, 2, 3)

• 12:00 – Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami gimnastyki korekcyjnej

• 13:00 – Zajęcia Senior Fit

  Reklama

• 14:00 – Degustacje i prezentacja cateringu dietetycznego + kawa białkowa

• 15:00 – Konsultacje z trenerami i darmowe treningi 2-osobowe

• 14:00–15:30 – Zawody CrossFit finały

• 15:00 – Konsultacje/siłowa strefa testowania sprzętu

• 16:00 – Losowanie nagród i zakończenie dnia

Niedziela, 7 września

• 9:00–10:00 – Konsultacje z trenerami i darmowe treningi 2-osobowe

• 10:00 – Zdrowy Kręgosłup

• 11:00 – ZDROFit Zgrupowanie

• 12:00 – Darmowe konsultacje z dietetykiem

• 13:00 – Pokaz samoobrony dla kobiet (MATA LEMA)

• 14:00 – Konsultacje z trenerami i darmowe treningi 2-osobowe

  Reklama

• 15:00 – Pokaz podnoszenia ciężarów / mini trening dla dzieci

• 15:00 – Konsultacje/siłowa strefa testowania sprzętu

• 16:00 – Degustacja cateringu dietetycznego, sprzedaż suplementów

• 17:00 – Zakończenie i podziękowania

Dni Otwarte to okazja, aby:

• skorzystać z darmowych treningów i konsultacji,

• spróbować swoich sił w zawodach CrossFit,

• poznać ofertę zajęć grupowych i treningów personalnych,

• dowiedzieć się więcej o zdrowym odżywianiu i suplementacji,

• spędzić aktywnie czas z rodziną i znajomymi.

Organizatorzy zachęcają, by dołączyć do wydarzenia i sprawdzić na własnej skórze, jak wiele ma do zaoferowania CFR Gym.