Listopad – miesiąc męskiego zdrowia. #Movember przypomina: badaj się!

Listopad na całym świecie obchodzony jest jako miesiąc profilaktyki męskich nowotworów, znany pod nazwą Movember (od słów moustache – wąsy i November – listopad). To kampania, która w przystępny sposób przypomina panom, jak ważne są regularne badania i troska o własne zdrowie.

W Polsce do akcji włącza się Ministerstwo Zdrowia i Narodowy Fundusz Zdrowia, zachęcając mężczyzn do korzystania z programów profilaktycznych oraz do regularnych wizyt u lekarza rodzinnego i urologa.

Dlaczego listopad jest tak ważny?

Mężczyźni wciąż rzadziej niż kobiety decydują się na badania profilaktyczne. Statystyki pokazują, że wielu panów trafia do lekarza dopiero wtedy, gdy choroba jest już w zaawansowanym stadium. Tymczasem wczesne wykrycie nowotworu znacząco zwiększa szanse na całkowite wyleczenie.

Najczęstsze choroby, które dotykają mężczyzn

1. Rak prostaty – najczęstszy nowotwór u mężczyzn po 50. roku życia.
   - Badanie prostaty odbywa się przez odbytnicę, jest krótkie i bezbolesne, choć może być nieco niekomfortowe.
   - Wskazane jest również oznaczenie poziomu PSA – to proste badanie z krwi, które pozwala wykryć nieprawidłowości we wczesnym stadium.

2. Rak jądra – choroba młodych mężczyzn (najczęściej między 15. a 40. rokiem życia).
   - Nowotwór ten zazwyczaj nie boli, dlatego tak ważne jest regularne samobadanie jąder – najlepiej raz w miesiącu, po kąpieli.
   - Wczesne wykrycie nowotworu daje bardzo wysoką skuteczność leczenia.

   Reklama

Co warto badać regularnie?

Oprócz badań typowo urologicznych, mężczyźni powinni systematycznie kontrolować także inne parametry zdrowotne:

• Poziom cholesterolu i glukozy – co najmniej raz w roku,

• Ciśnienie tętnicze – regularnie,

• Badania wątroby i nerek,

• Kontrola masy ciała i obwodu brzucha (otyłość brzuszna zwiększa ryzyko chorób serca i nowotworów).

Więcej informacji o badaniach i profilaktyce znajdziesz na stronach:

• pacjent.gov.pl
• onkologia.pacjent.gov.pl