Reklama

Morsowanie w Bzurze - zapraszamy

11/01/2016 18:37

Dragon Fight Club zaprasza wszystkich odważnych mieszkańców w sobotę 16 stycznia o godz. 14:30 na kolejne morsowanie. Zbiórka przy rzece Bzurze na torze motocrossowym.

 

- Po 10-minutowej rozgrzewce wchodzimy do rzeki i zanurzamy się na kilka minut - 1, 2, 3, 4 - maksymalnie 5, w zależności od zaawansowania. Na początek proponujemy zacząć od 1 minuty - nie jest to dużo, a korzyści dla naszego organizmu – mnóstwo. Zaczynając od poprawy odporności organizmu, poprzez poprawę funkcjonowania układu sercowo-naczyniowego, wątroby, nerek... – wyjaśniają organizatorzy.

Reklama

Warto przyjść, w morsowaniu ma wziąć udział Prezes Stowarzyszenia Kajakarzy Sochaczewa i srebrny medalista mistrzostw Polski w pływaniu ekstremalnym Andrzej Cichoński.

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo e-Sochaczew.pl




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama