TYDZIEŃ ZDROWEGO ODŻYWIANIA

W czwartym tygodniu listopada Samorząd Uczniowski pod kierunkiem Pani Marty Stańczyk oraz Justyny Radzkiej po raz pierwszy w naszej szkole zorganizował „Tydzień zdrowego odżywiania”. Akcja miała na celu zwiększenie świadomości dbania o zdrowie poprzez prawidłowe nawyki żywieniowe.

Naszą akcję rozpoczęliśmy w piątek 23 listopada 2018 od przedstawienia wszystkim uczniom idei akcji oraz planu działań na cały tydzień. W ciągu całego tygodnia wszyscy uczniowie przygotowywali prace plastyczne oraz polonistyczne dotyczące zdrowego odżywiania. Uczniowie klas 1-3 mieli do przygotowania plakat, dzieci z klas 4-6 zdrowy przepiśnik natomiast najstarsi uczniowie z klas 7-8 i gimnazjum wiersz o tematyce zdrowia. Komisja wyłoniła trzy klasy, które poradziły sobie z tym zadaniem najlepiej. W kategorii plakat zwyciężyła klasa IIa, najlepszy przepiśnik wykonali uczniowie klasy VI natomiast w grupie najstarszej zwyciężyła klasa VIIb.  Wszystkie prace wykonane przez uczniów można obejrzeć w holu naszej szkoły.

Od poniedziałku Samorząd Uczniowski w szczególny sposób przyglądał się też temu, co dzieci naszej szkoły jedzą na drugie śniadanie. W ramach tygodnia zdrowego odżywiania zachęciliśmy uczniów do całkowitej rezygnacji ze słodyczy i drożdżówek. Uczniowie starali się przynosić na drugie śniadanie kanapki z pełnoziarnistym pieczywem, wodę i owoce, orzechy, migdały warzywa i owoce. Za prawidłowe przygotowanie drugiego śniadania każda klasa przez cały tydzień otrzymywała punkty.

We wtorek 27.12.2018 r odbyły się bezpłatne warsztaty kulinarne gdzie uczniowie wraz z rodzicami mogli wspólnie przygotować zdrowe produkty.

Szkolne koło wolontariatu również przyłączyło się do naszej akcji i podczas całego tygodnia stworzyło mini sklepik ze zdrowymi kanapkami, babeczkami, pełnoziarnistymi ciasteczkami i batonikami. W sklepiku można było też zakupić świeżo tłoczony sok owocowo-warzywny. Dochód ze sprzedaży zdrowych produktów w całości zasilił „Szlachetną Paczkę”.

Nasza tygodniowa akcja cieszyła się dużym powodzeniem i mamy nadzieję, że udało się nam zwrócić uwagę na to, jak ważne dla naszego zdrowia jest spożywanie produktów bogatych w witaminy oraz jakie konsekwencje niesie ze sobą nieprawidłowa dieta. Mamy też nadzieję, że przyczyniliśmy się do zmiany nawyków żywieniowych wszystkich uczniów. Na pewno w przyszłym roku będziemy kontynuować Tydzień Zdrowego Odżywiania.

                                                                                      Marta Stańczyk