Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Kurs samoobrony dla kobiet
12/02/2026 12:42
Chcesz poczuć się pewniej i bezpieczniej w każdej sytuacji?
Wraz z początkiem lutego wystartował nasz kurs samoobrony dla kobiet – potrwa do końca maja, jeszcze nie jest za późno, żeby dołączyć! Jeśli chcesz nauczyć się skutecznych technik, które mogą dodać Ci pewności siebie i odwagi na co dzień, to kurs właśnie dla Ciebie.
Dla kogo?
Dla kobiet w wieku 14–60 lat, bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Kiedy i gdzie?
Wtorki i czwartki, godz. 20:00
ZSRCKU, ul. Piłsudskiego 63, Sochaczew
Zajęcia prowadzone w przyjaznej atmosferze
Reklama
Profesjonalni instruktorzy
Ćwiczenia dopasowane do poziomu uczestniczek
Szczegółowe informacje i zapisy tel. 603 177 070
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo e-Sochaczew.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 1
- Nieruchomości 115
- Praca 69
- Usługi 48
- Motoryzacja 23
- Dla domu 15
- Pozostałe 7
- Edukacja 5
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 04/06 Od września zakaz używania telefonów w szkołach
- 04/06 Kolejna zmiana w rozkładzie jazdy pociągów Kolei Mazowieckich
- 03/06 Wstępowanie - to juz 20 lat temu!
- 03/06 "III Sochaczewska Wystawa Makiet Kolejowych" w Muzeum Kolei Wąskotorowej – podsumowanie
- 03/06 "Dzień Dziecka w stylu Retro 2026" w Muzeum Kolei Wąskotorowej – podsumowanie
- 03/06 Wytną drzewa w Parku Garbolewskiego
- 03/06 Sobótki w Skansenie w Maurzycach.
- 03/06 Absolutorium dla burmistrza Sochaczewa
- 03/06 Nasza redakcyjna koleżanka z kolejną nagrodą
- 03/06 Bezpłatne badania USG dla dzieci
- 03/06 Długi weekend z Kolejami Mazowieckimi
- 03/06 Długi weekend na Mazowszu!
- 03/06 Informacje z Mazowsza o starcie MAZOpikników
- 02/06 Promyk Nowa Sucha stracił szanse na utrzymanie. Koniec przygody z V ligą
- 02/06 Kolejna ulica w Sochaczewie do przebudowy
- 02/06 Gmina Rybno: Wspaniała zabawa podczas Gminnego Dzień Dziecka, czekało wiele atrakcji
- 02/06 Koniec z papierowymi kwitami - zwrot z kaucji trafi bezpośrednio na konto
- 02/06 Gmina Sochaczew przedstawia postulaty dotyczące warunków zabudowy i nowych terenów inwestycyjnych
- 02/06 Śmietnik w centrum miasta - nowa wizytówka Sochaczewa
- 02/06 Raport o Stanie Powiatu Sochaczewskiego – mieszkańcy mogą zabrać głos w debacie
Komentarze