Spalaj kalorie w atmosferze zabawy

ZUMBOWANIE W BORYSZEWIE

SPALAJ KALORIE W ATMOSFERZE ZABAWY !!!

NAWET 600 kalorii w 1 h

Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. To obecnie jeden z najmodniejszych kierunków taneczno-rozrywkowych w USA, który wielkimi krokami wchodzi także do Europy! Ten nowoczesny system fitnessu, idealnie i w krótkim czasie kształtuje sylwetkę, dostarczając przy tym świetnej zabawy!

Nieskomplikowane kroki taneczne, urozmaicone kombinacje ruchów i energiczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca mieszanka rytmów latynoskich tj. merengue, salsa, cumbia,reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist i wiele innych.

Zumba łączy elementy treningu cardio z ciekawą kombinacją kroków tanecznych oraz treningiem wytrzymałościowym. Taka forma ćwiczeń kształtuje sylwetkę oraz rzeźbi nasze pośladki, brzuchy, nogi oraz Podczas godzinnych zajęć Zumby spalimy nawet 600 kalorii. Zgubione kilogramy to nie jedyny czynnik wpływający na ogromną popularność Zumby. Dzięki regularnym ćwiczeniom poprawia się również kondycja i metabolizm organizmu, co w efekcie zwiększa efektywność treningu – Zumba łączy przyjemne z pożytecznym, dlatego nadal cieszy się ogromnym zainteresowaniem. To dobry sposób na wyrzucenie negatywnych emocji i stresu po całym tygodniu pracy.

JEST ZUMBA JEST IMPREZA!!!

Zajęcia ZUMBY prowadzi licencjonowany instruktor Zumby, członek Zumba Instructor Network oraz instruktor tańca Boryszewskiego Studia Tańca D.N.A.- EWA OSIŃSKA

SPOTKANIA ODBYWAJA SIĘ 2 RAZY W TYGODNIU – WTOREK I CZWARTEK godz. 19.00
Na zajęcia zapraszamy wszystkich powyżej 13 roku życia bez względu na umiejętności taneczne!!!!
Tel kont.608623762

A JUŻ NIEBAWEM ZUMBOWA NIESPODZIANKA – SZYKUJCIE SIĘ NA 8 MARCA!!!