Telefony zaufania – wsparcie psychologiczne i poradnictw

Dzięki telefonowi zaufania dzieci i młodzież mogą znaleźć pomoc w sprawach dotyczących przemocy, problemów emocjonalnych, w relacjach rówieśniczych, szkolnych i rodzinnych oraz wynikających z okresu dorastania. Ale nie tylko oni mogą szukać w nim wsparcia.

Masz prawo szukać dla siebie wsparcia. Szczególnie teraz, gdy nasza komunikacja codzienna ubożeje. Potrzebujesz wsparcia? Jest ono na wyciągnięcie ręki.  Z  pomocą może przyjść telefonu zaufania. Tym, którzy potrzebują podajemy numery telefonów, gdzie można ją znaleźć. 
116 111 - Telefon Zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę. Telefon działa codziennie – 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę! Rozmowy są  poufne. https://116111.pl/o-116111/
800 12 12 12 - Telefon Zaufania dla Dzieci Rzecznika Praw Dziecka. Pod numer interwencyjny mogą też dzwonić osoby dorosłe, aby zgłosić problemy dzieci lub rażące zaniedbania względem nich. Telefon działa codziennie – 7 dni w tygodniu, 24 godziny na dobę. https://800121212.pl/
22 484 88 04 - Telefon Zaufania Młodych. Numer skierowany jest głównie do: dzieci, młodzieży i młodych dorosłych (do 25 r.ż.)
Życie Warte Jest Rozmowy https://zwjr.pl/dlaczego-tutaj-jestes
112 - Numer alarmowy w sytuacji zagrożenia życia lub zdrowia
Dla osób dorosłych:
800 70 22 22 - Linia bezpośredniego wsparcia dla osób w stanie kryzysu psychicznego. https://centrumwsparcia.pl/
116 123 - Kryzysowy Telefon Zaufania – wsparcie psychologiczne, czynny codziennie 24h. https://116sos.pl/
511 200 200 - Telefon dla osób dorosłych w kryzysie samobójczym. Czynny 24 godziny 7 dni w tygodniu. https://woik.waw.pl/
514 202 619 - Telefon interwencyjny dla osób w trudnej sytuacji życiowej (w tym osób myślących o samobójstwie). Czynny 24 godziny 7 dni w tygodniu.
600 070 717 - Całodobowy telefon interwencyjny dla kobiet ofiar przemocy. https://cpk.org.pl/
800 108 108 - (numer czynny w dni powszednie od 14.00 do 20.00). Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich. Fundacja Nagle Sami. https://naglesami.org.pl/
22 484 88 01 - Antydepresyjny Telefon Zaufania. https://stopdepresji.pl/antydepresyjny-telefon-zaufania/
Psychologiczne Centrum Wsparcia dla uczniów, rodziców i nauczycieli
Dla dzieci i młodzieży oraz dorosłych, kiedy nie wiedzą, jak pomóc dziecku
Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna TOP – poniedziałek-piątek, godz. 15.00-19.00, tel. 667 147 738
Dla rodziców nastolatków, wychowawców i nauczycieli
Poradnia Specjalistyczna Młodzieżowy Ośrodek Profilaktyki i Psychoterapii “MOP” – poniedziałek, godz. 10.00-14.00, tel. 515 103 831
Dla rodziców, nauczycieli i innych osób pracujących z dziećmi i młodzieżą
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna “Uniwersytet dla Rodziców” – środa, godz. 10.00-14.00 tel. 0 510 205 050
Dla dzieci i młodzieży w wieku 5-21 lat oraz ich rodziców
Specjalistyczna Poradnia Profilaktyczno-Terapeutyczna dla Dzieci i Młodzieży ze Środowisk Zagrożonych Alkoholizmem “OPTA” – piątek, godz. 10.00-14.00, kontakt https://www.opta.org.pl/kontakt. Tel.: 797 924 700, 797 850 874.