XXI Ogólnopolskie Zawody Sportowe Osób Niepełnosprawnych

Stowarzyszenie Sportowo - Rehabilitacyjne Osób Niepełnosprawnych „Jutrzenka” oraz Starostwo Powiatowe w Sochaczewie zapraszają do udziału w XXI Ogólnopolskich Zawodach Sportowych Osób Niepełnosprawnych, które już 5 września odbędą się na terenie MOSIR w Sochaczewie. Rozpoczęcie o godz. 11.00.

Uczestnikiem zawodów może być osoba niepełnosprawna powyżej szesnastego roku życia, posiadająca zgodę lekarza oraz orzeczenie o niepełnosprawności. Zespół może liczyć nie więcej niż 12 osób. Każdy uczestnik może brać udział w 3 konkurencjach (plus sztafeta). Zawodnik grający w tenisa stołowego nie może brać udziału w turnieju szachowym.

Zawody punktowane będą w kategorii:
- indywidualnej - 3 najlepsze wyniki w poszczególnych konkurencjach
- drużynowej - 6 pierwszych miejsc w każdej konkurencji według następującej punktacji:

za I miejsce - 7 punktów za IV miejsce - 3 punkty
za II miejsce - 5 punktów za V miejsce - 2 punkty
za III miejsce - 4 punkty za VI miejsce - 1 punkt

Organizatorzy przewidują puchary, nagrody i dyplomy (ufundowane przez sponsorów). Dla uczestników przygotowane będzie wyżywienie.

Zgłoszenia prosimy przesyłać pisemnie do dnia 31. 08. 2014r. (decyduje data stempla pocztowego) na adres: Stowarzyszenie Sportowo-Rehabilitacyjne Osób Niepełnosprawnych „Jutrzenka”, 96-503 Sochaczew, ul. Chodakowska 10. Ewentualne zmiany można zgłaszać wyłącznie telefonicznie do 03.09.2014 r. Dodatkowe informacje można uzyskać pod numerem tel. (46) 863-26-38, fax. (46) 863-26-39, e-mail: ssron@jrbnet.com

Konkurencje sportowe

1.Strzelanie z łuku do tarczy:
Zawodnik strzela 3 razy z odległości:
Kobiety
pozycja siedząca - 6 m
pozycja stojąca - 8 m
Mężczyźni
pozycja siedząca – 8 m
pozycja stojąca - 10 m
Do punktacji liczy się łączna suma punktów.

2. Skok w dal:
Konkurencja odbędzie się na skoczni skoku w dal. Zawodnik wykonuje 3 skoki. Zawody w tej dyscyplinie będą przeprowadzone oddzielnie dla mężczyzn i kobiet.

3. Bieg slalomem z przeszkodami:
Dystans 100 m
a - slalom między pachołkami na dystansie 60 m.; (pachołki ustawione są co 5 m – 11 pachołków)
b - bieg z przeszkodami: 30 m (przejście pod płotkami o wysokości 110 cm płotki ustawione co 5 m - 6 sztuk.
c - bieg płaski 10 m
start a b c meta
/......*..*..*..*..*..*..*..*..*..*..*....../ / / / / / ....................../
Konkurencje będą oddzielnie przeprowadzone dla mężczyzn i kobiet.

4. Wyścigi na wózkach:
Zawodnicy startują parami.
Kobiety - 60m
Mężczyźni - 100m

5. Pchnięcie kulą:
Każdy zawodnik wykonuje trzy pchnięcia kulą.
Kobiety - 3 kg
Mężczyźni - 5 kg

6. Bieg płaski:
Kobiety - 100 m
Mężczyźni - 200 m

7. Rzut piłeczką palantową na odległość:
Zawodnik wykonuje trzy rzuty. Konkurencja będzie przeprowadzona osobno dla mężczyzn i kobiet.

8. Sztafeta - 4 x100 m: - 2 kobiety i 2 mężczyzn ustawienie zawodników dowolne
Sztafety punktowane będą:
za I miejsce - 15 pkt
za II miejsce - 12 pkt
za III miejsce - 10 pkt
za IV miejsce - 8 pkt
za V miejsce - 6 pkt
za VI miejsce - 4 pkt

9. Rzut oszczepem do celu:
Tarcza wyrysowana na ziemi, składa się z sześciu współśrodkowych okręgów.
Najmniejszy okrąg o promieniu 0,3 m; największy o promieniu 2,9 m; trzy pierwsze okręgi kreślone, co 0,3 m, następne okręgi kreślone co 0,5 m
Punktacja - 7, 5, 4, 3, 2 ,1

Zawodnicy wykonują 3 rzuty oszczepem z miejsca (technika klasyczna):
Kobiety
pozycja siedząca - 6m
pozycja stojąca - 8 m

Mężczyźni
pozycja siedząca - 8m
pozycja stojąca - 10m

10. Szachy:
Turniej rozgrywany wspólnie dla kobiet i mężczyzn systemem pucharowym według
ogólnopolskich zasad.

11. Tenis stołowy:
Turniej tenisa stołowego rozgrywany będzie systemem pucharowym (przegrywający odpada), oddzielnie dla kobiet i mężczyzn do dwóch wygranych setów do 11, tylko mecz finałowy do 3 wygranych setów.