Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Zajęcia chińskich ćwiczeń Qigong
21/01/2017 19:36
Klub Maratończyka "Aktywni" Sochaczew zaprasza na otwarte zajęcia chińskich ćwiczeń Qigong. Prowadzącą warsztaty będzie trenerka z wieloletnim doświadczeniem Marta Wilczyńska.
"Qi gong" oznacza z chińskiego pielęgnowanie energii życiowej. Dla nas dziś, przeciętne życie to: praca, obowiązki, relacje, rozrywka, plany itd. Często za późno przypominamy sobie, że życie to sprawność organizmu i jego zdolności do regeneracji.
Zapraszamy do zapoznania się ze znanymi w Chinach od starożytności ćwiczeniami, dzięki którym mamy szansę dbać o regularne regenerowanie sił fizycznych i psychicznych, o dobry sen, kondycję i wewnętrzne zadowolenie..
Qigong absolutnie przyda się też biegaczom, rowerzystom i nordic-walkerom.
Reklama
Zapraszamy we wtorek 24 stycznia o godzinie 19.00 do Szkoły Podstawowej w Gawłowie (tuż przy Lasku Gawłowskim).
Zajęcia odbędą się w sali gimnastycznej. Prosimy o wygodny strój i zabranie ze sobą do zamiany obuwia sportowego.
Zapraszamy!
Trenerka Marta Wilczyńska wraz KM "Aktywni" Sochaczew
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo e-Sochaczew.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 0
- Nieruchomości 115
- Praca 85
- Motoryzacja 47
- Usługi 47
- Dla domu 12
- Pozostałe 10
- Edukacja 4
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Radni pytają o sytuację sochaczewskiego szpitala. Zarobki dyrektora, oszczędności i planowane kontrole
- 18/07 Zbigniew Stonoga o sochaczewskim szpitalu. Pytania o zarobki dyrektora i sytuację pracowników
- 18/07 Wóda, krzyki i wyścigi – czyli o tym, jak bawi się sochaczewska młodzież [Twój Temat]
- 18/07 Dzień Młodego Strażaka w Nowej Suchej - zapraszamy na kolejną edycję
- 17/07 Jak radni studnie w gminie Sochaczew budowali
- 17/07 Stonoga o szpitalu w Sochaczewie
- 17/07 Wylądował w rowie - wypadek na DK92 w Starym Dębsku
- 17/07 Drewno trafiło do potrzebujących mieszkańców
- 17/07 Wielkie czyszczenie rowów w Sochaczewie
- 17/07 Wójt Gminy Rybno Damian Jaworski zaprasza na VII Gminny Rajd Rowerowy – 15 sierpnia, czekają nagrody
- 17/07 Schron pod boiskiem - powiat podpisał kolejną umowę
- 17/07 Piknik Sąsiedzki Chodaków i kino plenerowe już w sobotę
- 17/07 Natychmiastowa kara za przekroczenie prędkości
- 17/07 Wypadek na Gawłowskiej - potrącona na pasach
- 17/07 Atrakcje na weekend 17 – 19 lipca - Sochaczew i okolice
- 17/07 Gmina Rybno pozyskała 124 tys. zł dofinansowania na lampy solarne i raport energetyczny
- 16/07 MiłyPan na Disco Bzura
- 16/07 82. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego - zapraszamy na uroczystości
- 16/07 Powiatowy Budżet Obywatelski 2027 - są już wyniki
- 16/07 Plan ogólny Sochaczewa pod lupą mieszkańców. Pytania o działki, zabudowę i tereny zielone
Komentarze