Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Zajęcia w wodzie dla pań w ciąży
21/07/2009 11:57
Dziś juz nikt nie hołduje starym przesądom, nakazującym kobietom w ciąży unikać wody. Wręcz przeciwnie, obecnie lekarze zalecają kontakt z wodą w ramach ćwiczeń relaksujących. Ćwiczenia takie można uprawiać przez cały okres ciąży.
Zajęcia w wodzie zwiększają siłę, wytrzymałość i sprawność fizyczną, poprawiają samopoczucie psychiczne i fizyczne. Regularne ćwiczenia sprawiają, ze kobieta czuje się lżejsza i zwinniejsza, a także lepiej przygotowana do porodu. Gimnastyka w wodzie jest całkowicie bezpieczna.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie uprzejmie informuje, iż z dniem 15 września 2009r. planujemy rozpocząć specjalistyczne zajęcia w wodzie dla kobiet w ciąży.
Zajęcia prowadzone będą przez panią Agatę Kalińską, posiadającą stosowne uprawnienia do prowadzenia tego typu zajęć.
Zapisy przyjmowane będą od 20.08.2009r. pod numerem telefonu (46)862-77-59 lub na miejscu w kasie Pływalni „Orka” , ul. Olimpijska 3, 96-500 Sochaczew.
Panie powinny posiadać zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w tego typu zajęciach.
Zajęcia w wodzie zwiększają siłę, wytrzymałość i sprawność fizyczną, poprawiają samopoczucie psychiczne i fizyczne. Regularne ćwiczenia sprawiają, ze kobieta czuje się lżejsza i zwinniejsza, a także lepiej przygotowana do porodu. Gimnastyka w wodzie jest całkowicie bezpieczna.
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Sochaczewie uprzejmie informuje, iż z dniem 15 września 2009r. planujemy rozpocząć specjalistyczne zajęcia w wodzie dla kobiet w ciąży.
Zajęcia prowadzone będą przez panią Agatę Kalińską, posiadającą stosowne uprawnienia do prowadzenia tego typu zajęć.
Zapisy przyjmowane będą od 20.08.2009r. pod numerem telefonu (46)862-77-59 lub na miejscu w kasie Pływalni „Orka” , ul. Olimpijska 3, 96-500 Sochaczew.
Panie powinny posiadać zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do uczestnictwa w tego typu zajęciach.
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze
-
Reklama
-
2009-07-22 08:42:10Wyrażam zadowolenie, iż nasza inicjatywa odnośnie stworzenia zajęć w wodzie dla kobiet w ciąży spotkała się z zainteresowaniem. Jednocześnie informuję, iż rozważamy stworzenie zajęć dla niemowlaków pod warunkiem zgłoszenia się większej ilości chętnych. O szczegółach poinformujemy w najbliższym czasie. Taka grupa mogłaby być zorganizowana od 1 października 2009r.
Zachęcam do korzystania z wszystkich naszych obiektów.
Z poważaniem
Mieczysław Głuchowski. Dyrektor MOSiR
odpowiedz -
2009-07-21 15:54:00
Super!!!
Ale ja nie mogę się doczekać na zajęcia pływackie dla niemowlaków na sochaczewskim basenie. Jest wielu chętnych, a władze basenu nie chcą mieć dodatkowego źródła dochodu i musimy jeździć do stolicy na takie zajęcia.odpowiedz -
2009-07-21 15:53:57
Super!!!
Ale ja nie mogę się doczekać na zajęcia pływackie dla niemowlaków na sochaczewskim basenie. Jest wielu chętnych, a władze basenu nie chcą mieć dodatkowego źródła dochodu i musimy jeździć do stolicy na takie zajęcia.odpowiedz
Najnowsze rolki
Reklama
Wideo e-Sochaczew.pl
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 3
- Nieruchomości 115
- Praca 85
- Motoryzacja 47
- Usługi 46
- Dla domu 12
- Pozostałe 10
- Edukacja 4
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Wóda, krzyki i wyścigi – czyli o tym, jak bawi się sochaczewska młodzież [Twój Temat]
- 18/07 Dzień Młodego Strażaka w Nowej Suchej - zapraszamy na kolejną edycję
- 18/07 Radni pytają o sytuację sochaczewskiego szpitala. Zarobki dyrektora, oszczędności i planowane kontrole
- 17/07 Zbigniew Stonoga o sochaczewskim szpitalu. Pytania o zarobki dyrektora i sytuację pracowników
- 17/07 Jak radni studnie w gminie Sochaczew budowali
- 17/07 Stonoga o szpitalu w Sochaczewie
- 17/07 Wylądował w rowie - wypadek na DK92 w Starym Dębsku
- 17/07 Drewno trafiło do potrzebujących mieszkańców
- 17/07 Wielkie czyszczenie rowów w Sochaczewie
- 17/07 Wójt Gminy Rybno Damian Jaworski zaprasza na VII Gminny Rajd Rowerowy – 15 sierpnia, czekają nagrody
- 17/07 Schron pod boiskiem - powiat podpisał kolejną umowę
- 17/07 Piknik Sąsiedzki Chodaków i kino plenerowe już w sobotę
- 17/07 Natychmiastowa kara za przekroczenie prędkości
- 17/07 Wypadek na Gawłowskiej - potrącona na pasach
- 17/07 Atrakcje na weekend 17 – 19 lipca - Sochaczew i okolice
- 17/07 Gmina Rybno pozyskała 124 tys. zł dofinansowania na lampy solarne i raport energetyczny
- 16/07 MiłyPan na Disco Bzura
- 16/07 82. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego - zapraszamy na uroczystości
- 16/07 Powiatowy Budżet Obywatelski 2027 - są już wyniki
- 16/07 Plan ogólny Sochaczewa pod lupą mieszkańców. Pytania o działki, zabudowę i tereny zielone
Wyrażam zadowolenie, iż nasza inicjatywa odnośnie stworzenia zajęć w wodzie dla kobiet w ciąży spotkała się z zainteresowaniem. Jednocześnie informuję, iż rozważamy stworzenie zajęć dla niemowlaków pod warunkiem zgłoszenia się większej ilości chętnych. O szczegółach poinformujemy w najbliższym czasie. Taka grupa mogłaby być zorganizowana od 1 października 2009r.
Zachęcam do korzystania z wszystkich naszych obiektów.
Z poważaniem
Mieczysław Głuchowski. Dyrektor MOSiR
Super!!!
Ale ja nie mogę się doczekać na zajęcia pływackie dla niemowlaków na sochaczewskim basenie. Jest wielu chętnych, a władze basenu nie chcą mieć dodatkowego źródła dochodu i musimy jeździć do stolicy na takie zajęcia.
Super!!!
Ale ja nie mogę się doczekać na zajęcia pływackie dla niemowlaków na sochaczewskim basenie. Jest wielu chętnych, a władze basenu nie chcą mieć dodatkowego źródła dochodu i musimy jeździć do stolicy na takie zajęcia.