Kursy są rodzajem specjalistycznych treningów dla kobiet. Pozwalają one wszystkim uczestniczkom naszych zajęć w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu, kształtują podstawowe nawyki obronne oraz nauczą neutralizować działania potencjalnych napastników.
System samoobrony od początku zaprojektowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji
zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania
przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki uczą się reagować
stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania
konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
Czas trwania kursu to 1 miesiąc, a zajęcia będą odbywały się w
poniedziałki o godz. 18:00 oraz środy o godz. 20:00 na:
Hala Sportowo-Widowiskowa
96-500 Sochaczew
ul.Olimpijska 3
Warunkiem sukcesu jest jednak, tak jak wszędzie – systematyczność i zaangażowanie w trening.ZAPRASZAMY! Start 06.10.2014.
Zgłoszenia na maila: slawomir.cypel@o2.pl
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Zabieram kolezanke i ruszamy...:)