Reklama

Ekstremalne wejście DRAGONÓW

Dragon Fight Club

16/02/2014 23:44

Dnia 16.02.2014 Dragoni pod okiem trenera Sławomira Cypel po raz drugi postanowili zażyć zimowej kąpieli w wyciętym piłą łańcuchową przeręblu. Tym razem ośmiu Dragonów zdecydowało się na wejście do lodowatej wody na całe 240 sekund. Lato się już dawno skończyło, ale dla nieustraszonych Dragonów okazuje się, że to właśnie teraz zaczął się sezon kąpielowy...

Zdania lekarzy na temat uprawiania tego ekstremalnego sportu są podzielone. Jednak większość zgodnie twierdzi, że oprócz wyjątkowych pozytywnych emocji związanych z regularnym morsowaniem jest też całkiem sporo korzyści prozdrowotnych. Lodowa kąpiel wspaniale pomaga w pozbyciu się codziennego stresu, we krwi notuje się wyższe stężenie hormonów antystresowych (substancji P), ma korzystny wpływ na reumatyzm i astmę, dobrze wpływa na system immunologiczny, a także na skórę i błony śluzowe, gdyż są lepiej ukrwione. Ludzie, którzy zażywają mroźnych kąpieli rzadziej zapadają na infekcje grypopodobne i są bardziej stabilni zdrowotnie, a zwłaszcza ich wegetatywny układ nerwowy.

Trzeba również pamiętać, że zimowe kąpiele mogą nieść za sobą pewne zagrożenia. Dlatego, ten rodzaj sportu powinien być uprawiany zespołowo, pamiętając o 10-15 minutowej rozgrzewce przed wejściem do wody. Po kąpieli natomiast zaleca się ciepło ubrać i rozgrzać najlepiej w ogrzewanym pomieszczeniu pijąc ciepłe płyny. Odradza się też bezpośrednio po wyjściu z wody podejmowania wysiłku fizycznego. Aktywność sportowa może spowodować, że zimna krew z kończyn zostanie wpompowana do serca, co może być groźne dla zdrowia. Ostrożne też powinny być osoby z wysokim ciśnieniem, które najpierw powinny skonsultować się z lekarzem.

Reklama

Wszyscy Dragoni mężnie znieśli niską temperaturę wody hartując nie tylko ciało, ale i ducha.

ARVENA

Obserwuj nas na Google News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Obserwuj

Źródło i opracowanie własne

Reklama

MistrzMijagi 2014-03-01 18:22:10

Extra, bracia C sa lepsi od Cucka Norrisa niedlugo zanurkuja w Marianskim i koszulka ze Smokiem groznym napedzi nastepnych adeptow do slynnej szkolki .Widzieliscie kiedys ich walki?Na tym to wszystko sie kreci.Biznes nic wiecej
odpowiedz
- Zgłoś wpis
mireb 2014-02-19 14:28:00

Dziękuję za uwagę Drogi Pułkowniku - słuszna słuszność;)Pozdrawiam
odpowiedz
- Zgłoś wpis
Mitutoyo 2014-02-19 11:47:02

Die kleine Eier :)
odpowiedz
- Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.

Reklama
MistrzMijagi 2014-03-01 18:22:10

Extra, bracia C sa lepsi od Cucka Norrisa niedlugo zanurkuja w Marianskim i koszulka ze Smokiem groznym napedzi nastepnych adeptow do slynnej szkolki .Widzieliscie kiedys ich walki?Na tym to wszystko sie kreci.Biznes nic wiecej
odpowiedz
- Zgłoś wpis
mireb 2014-02-19 14:28:00

Dziękuję za uwagę Drogi Pułkowniku - słuszna słuszność;)Pozdrawiam
odpowiedz
- Zgłoś wpis
Mitutoyo 2014-02-19 11:47:02

Die kleine Eier :)
odpowiedz
- Zgłoś wpis
Reklama
Pułkownik Kwiatkowski 2014-02-19 07:43:30

mireb - "akwen wodny" to masło maślane. Jeśli akwen, to już samo z siebie wynika, że wodny.
odpowiedz
- Zgłoś wpis
karol997 2014-02-19 00:29:17

Świetne foty i ten siny język na sam widok mam ciary na plecach...:) a gdzie tego dokonaliście?

Karol
odpowiedz
- Zgłoś wpis
mireb 2014-02-18 10:50:47

Gratulacje. Bardzo mnie ciekawi na jakim akwenie wodnym dokonano akcji.
odpowiedz
- Zgłoś wpis
Daniel Wachowski 2014-02-18 09:46:22

Podziwiam, doceniam, jestem pełen uznania!
odpowiedz
- Zgłoś wpis