Nabór do grupy samoobrony dla kobiet

Dragon Fight Club

27/12/2023 09:37

Początek nowego roku to idealny moment, aby rozpocząć nową aktywność - wraz z początkiem stycznia zapraszamy zatem do nowej grupy samoobrony dla kobiet.
System samoobrony od początku zaprojektowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki o godz. 20:00 oraz w czwartki o godz. 20:00 na sali gimnastycznej Zespołu Szkół Rolniczych Centrum Kształcenia Ustawicznego ("Ogrodnik") w Sochaczewie (96-500 Sochaczew, ul. Piłsudskiego 63).
Pierwsze zajęcia już w czwartek 4 stycznia 2024 r. -zapraszamy!

Aby wziąć udział w pierwszym – darmowym – treningu należy mieć ze sobą strój sportowy na zmianę (preferujemy kolor czarny) oraz wodę niegazowaną do picia. Niepełnoletnią młodzież na pierwszy trening zapraszamy obowiązkowo z rodzicem.
Kontakt:
slawomir.cypel@o2.pl, tel. 603177070

Reklama