Reklama

Samoobrona dla kobiet

Dragon Fight Club

20/02/2025 09:34

Zapraszamy wszystkie chętne panie na zajęcia samoobrony dla kobiet :) jeśli chcesz się poczuć bezpieczna i pewna siebie, przy okazji zadbać o swoją formę- to coś właśnie dla Ciebie :)

System samoobrony od początku zaprojektowany jest wyłącznie dla kobiet. Szkolenie rozpoczyna się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki uczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.
Zajęcia odbywać się będą w poniedziałki o godz. 20:00 oraz w czwartki o godz. 20:00 na sali gimnastycznej Zespołu Szkół Rolniczych Centrum Kształcenia Ustawicznego ("Ogrodnik") w Sochaczewie (96-500 Sochaczew, ul. Piłsudskiego 63).
Pierwsze zajęcia już w poniedziałek 3 marca 2025 r. -zapraszamy!

Reklama

Aby wziąć udział w pierwszym – darmowym – treningu należy mieć ze sobą strój sportowy na zmianę (preferujemy kolor czarny) oraz wodę niegazowaną do picia. Niepełnoletnią młodzież na pierwszy trening zapraszamy obowiązkowo z rodzicem.
Kontakt:
slawomir.cypel@o2.pl, tel. 603177070