Reklama

Upały 2015 Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego ostrzega

04/08/2015 12:00

Uwaga! Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego ostrzega: do co najmniej 8 sierpnia 2015 temperatura na Mazowszu będzie grubo przekraczać 30 stopni Celsjusza. 

 

Według prognoz Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Warszawie we wtorek słupki będą wskazywać 32 stopnie. W kolejnych dniach wysoka temperatura będzie się utrzymywać, w środę i czwartek prognozowane są 33 stopnie, a w piątek i sobotę ok. 35 stopni.

 

Zagrożone upałami jest zdrowie ludzi i zwierząt. Szczególnie powinny uważać osoby w podeszłym wieku, chore na nadciśnienie, cukrzycę i mające problemy z sercem. By uniknąć zgubnych skutków wysokich temperatur należy postępować według następujących zasad:

Reklama


- unikać przebywania na słońcu w porze największego nasłonecznienia;

- osoby z dolegliwościami układu krążenia nie powinny wychodzić w godz. 11.00-17.00;

- chronić bezwzględnie przed przebywaniem na słońcu niemowlęta i małe dzieci, nie zostawiać ich w samochodzie; 

- osłaniać głowę przed promieniowaniem słonecznym;

- pić 2-3 litry napojów dziennie (woda, napoje niesłodkie i niegazowane); osoby po zawałach i cierpiące na chorobę niedokrwienną serca powinny pić napoje z dużą ilością mikroelementów, przede wszystkim magnezu i potasu;

Reklama

- w miarę możliwości schładzać ciało (np. często płukać dłonie i nadgarstki pod bieżącą chłodną wodą, przecierać kark, skronie); unikać skrajnych zmian temperatur;

- ubierać się w przewiewną, luźną odzież w jasnych kolorach, z naturalnych tkanin;

- unikać picia alkoholu (do spalenia alkoholu organizm wykorzystuje zasoby wody);

- spożywać lekkostrawne, niezbyt obfite posiłki;

 

Nie zapominajmy o zwierzętach – nie zamykajmy ich w małych nasłonecznionych obiektach, np. samochodach.

 

Objawy udaru słonecznego:

Reklama


- bóle i zawroty głowy

- osłabienie

- nudności

- zaburzenia widzenia, świadomości, przytomności

- gorączka, dreszcze, czy drgawki

- przyśpieszenie tętna

 

Gdy zauważymy objawy udaru słonecznego, należy:

 

- ułożyć poszkodowanego w cieniu

- podać wodę (jeśli jest przytomny)

- nałożyć zimne kompresy

- wezwać pomoc medyczną



/foto źródło: warszawa.wyborcza.pl/

 

Aplikacja na Androida

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    metasekwoja 2015-08-09 19:56:16

    Zapraszam wszystkich, którym gorąco przed halę sportową w Chodakoiwe. Można się schłodzic w cieniu kilku zeschniętych iglaków w drewnianych skrzynkach. Kilka lat już sobie tak stoją zupelnie suche. Można by sprawdzić czy daja dużo przyjemnego cienia. Skrzynki zostały przewiezione z chodnika przed UM po wycięciu urodziwych drzew z tego trawnika. Prawdopodobnie władze miasta wezmą udział w otwarciu domku na chodakowskich działkach. Dobrze było by przeprowadzić ich ulicą Warzywną wzdłuż działek, gdzie wycięto wszystkie drzewa. Przejście teraz ta drogą to koszmar, z jednej strony nagrzany , betonowy mur betoniarni, a z drugiej słońce. A była to piękna alejka do spaceru w taki skwar.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Daniel5 2015-08-09 12:29:57

    Na modelach meteo nie widać zmian, przez przez najbliższe dni upał. To się jakieś jaja robią! Putin lub Tusk maczali w tym palce:)

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    robroy 2015-08-08 13:56:17

    po pierwsze primo-parasolka została wynaleziona i była stosowana dla ochrony przed słońcem,-wieśniaczki mogły być opalone ale Pani Hrabina musiała być nieskazitelnie biała -po drugie primo-trzeba kupić taką lekką papierową Japońską -może być normalna ale biała czy jakaś tęczowa-(byle by nie czarna rodzinna!) i nosić w upalne dni nad głową,szczególnie dzieci a nie liczyć na kurtyny wodne do których trzeba pół godziny iść

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.



Reklama

Wideo e-Sochaczew.pl




Reklama
Reklama
Reklama
Reklama